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春天也需防皮肤晒伤

作者: 分类:皮肤科 更新时间:2020-09-29 19:48:37
春天也需防皮肤晒伤 核心提示:春光明媚,人们尽情沐浴温暖阳光的时候,还应该注意防止紫外线对皮肤的伤害。

阳光中的紫外线按照波长可分为长波、中波和短波。短波紫外线对人的皮肤损伤最重,所幸它们都被大气层阻挡住了。能够到达地面照射到我们皮肤上的只有中波和长波紫外线。中波紫外线过量照射皮肤主要引起皮肤灼热刺痛,红肿、脱皮,甚至起水疱,这属于物理损伤。长波紫外线则主要使对紫外线过敏的人产生皮疹、水疱和瘙痒,这属于变态反应。

随着春天的到来,日照时间逐渐延长,加上气候干燥少云,空气中水气少,对紫外线的阻挡减少,使紫外线的强度明显增加。气候的变暖也使人们的户外活动增多,而此时皮肤对紫外线的防护能力却是一年当中最弱的时候,如果不注意加强防护措施,温暖的春日极易给我们的皮肤带来严重的伤害。轻的使皮肤发红、灼痒、脱皮,严重的会使皮肤水肿、起疱,遗留色素沉着。对于伴有内分泌失调、容易长黄褐斑或爱长雀斑的人来说,暖融融的春日更会在不知不觉中引发或加重你的色斑。另外,紫外线的刺激还会诱发或加重湿疹、脂溢性皮炎等许多皮肤病。

防护紫外线对皮肤损伤的方法其实很简单,也很有效。比如外出旅游、逛街时撑一把漂亮的阳伞,戴一顶宽檐的棒球帽或时装帽,即能有效防晒,又平添几分浪漫和时尚。对紫外线较敏感的人,还可以在皮肤暴露部位涂抹防晒霜。防晒护肤应该从春天做起。